La Carta a los Reyes Magos de un grupo de personas con DCA

En los años posteriores a mi accidente yo no pedía a los reyes volver a ser la de antes, porque me creía que era la de antes, por la falta de conciencia.

Me gustaría pedir para todas las personas con DCA y sus familiares más conciencia y aceptación, porque para mí han sido muy importantes en mi proceso, me han ayudado a ponerle nombre a los síntomas, a aprender a lidiar con ellos y a conocer mis nuevos límites.

En mi carta me gustaría pedirle a los Reyes Magos el afianzar alguna de las herramientas que me ayudan en el día a día y que nos enseñan a mí y a mi familia a convivir con los síntomas invisibles del daño cerebral. Si miro para atrás veo cómo la impulsividad, el no acordarme de ver “the big picture” (ver las situaciones de forma global) y la falta de reacción en situaciones límites me han traído algunos momentos difíciles este año.

También si miro hacia atrás en este año veo momentos muy bonitos de aprendizaje y de crecimiento tanto personal como profesional. Doy muchas gracias a quienes compartís conmigo a diario vuestra experiencia, a las personas afectadas, familiares o profesionales que me hacéis llegar la importancia que ha tenido para vosotr@s la lectura de mi libro o de algún post para entender más lo que le pasa por dentro a una persona con un Daño Cerebral Adquirido. Quiero dar las gracias a las asociaciones, sociedades y centros que habéis confiado en mí y me habéis invitado a jornadas para hablar o transmitir mi mensaje. Ha sido un año precioso, con HIRU HAMABI en Pamplona, FEDACE, CEADAC, SEDENE, la Facultad de Educación Física en la UNIVERSIDAD AUTÓNOMA  y el COLEGIO DE PSICÓLOGOS en Madrid, ARDACEA en Logroño, DOMUS Vi en Valdemoro, la Asociación BRADA en Almería. ¡GRACIAS!

Desde nuestro grupo distintas personas afectadas por DCA como consecuencia de ictus, TCE, operaciones cerebrales… pedimos varias cosas a los Reyes Magos:

  • Salud. Que nos quedemos como estamos, que no vayamos a peor, que no se repita.
  • Yo les pediría volver a ser la de antes, pero no igual, porque en algunas cosas ahora he ganado. Soy más paciente, tengo una calma mucho mayor que mi familia agradece, acepto que llego hasta aquí y que ya no puedo más. Me gustaría pedirles retomar la actividad, la autonomía de poder moverme yo sola, caminar.
  • De aquí a un tiempo me gustaría volver a trabajar, pero no en lo que trabajaba antes que solo importaban las cantidades, los resultados… Me gustaría trabajar en algo que respetara mi forma de ser y con lo que pudiera ayudar a los demás. Como a personas con DCA, ayudarles porque te sientes muy perdido en muchos momentos.
  • Que a mi pareja le salgan las cosas bien, en el trabajo, que sea feliz. Le ha afectado mucho mi ictus y se ha tenido que hacer cargo de todo, de mí, de las niñas. Y quiero pedirle a los Reyes cosas para él.
  • Quiero entender por qué se me ha repetido el ictus dos veces. Y quiero saber el por qué para que no se vuelva a repetir. Quiero saber prevenirlo para poder ser la mamá de mis hijas.
  • Que pase el tiempo rápido y ver qué voy a poder hacer y qué no. Mi vida ha cambiado y mi vida sigue. Quiero recuperar mi vida con lo que hay ahora desde ya, e intentar trabajar por el futuro laboral, personal y saber pronto a qué atenerme. Voy a seguir rehabilitando y aprendiendo toda la vida. Quiero saber lo que va a venir.
  • Empezar una nueva vida con esto que me ha tocado. Cerrar un capítulo y abrir otro. Volver a disfrutar.
  • Mejorar del DCA y encontrar un novio que acepte mi discapacidad
  • Salud para los míos. Que tanto mi hermana como mi madre encuentren buenos trabajos y les vaya muy bien.
  • Mucho amor, con amor se lleva más fácil la enfermedad.

¡Felices fiestas para tod@s! Disfrutad de estos días con las personas queridas y junt@s seguiremos aprendiendo a vivir cada día más felices con nuestra nueva situación vital.

DEPORTE PARA DCA

Os quiero compartir y recomendar el club deportivo para DCA que para mí ha sido clave y lo sigue siendo en el día, con un equipo que conoce, se adapta y entiende las particularidades de las personas con DCA. Es uno de los pocos sitios donde no tengo que forzar mi ritmo a diario y que siento que no tengo que dar continuas explicaciones por lo que puedo o no puedo hacer.

Deporte para DCA es el único Club Deportivo dedicado específicamente a las personas con daño cerebral adquirido, diseñando un programa variado de actividad física que se ajusta a las características y capacidades de este colectivo.

En función de las necesidades, limitaciones y preferencias de cada persona buscan la actividad que mejor se adecúe en el Centro Deportivo más cercano.

A día de hoy, más de 180 personas participan en las actividades: Natación, Actividad acuática en vaso de enseñanza, Pádel, Iniciación al Atletismo e Iniciación al fútbol; en las que se plantean ejercicios paramejorar aspectos físicos claves, pero también cognitivos y de carácter social con el objetivo de lograr la máxima autonomía, llevar una vida activa y saludable que mejore su calidad de vida.

Podéis echar un vistazo a su página web http://deporteparadca.com/, aunque los horarios y actividades actualizadas los podéis ver en las fotos. Animaros a uniros a este grupo y a conocer y a reiros con otras personas en vuestra misma situación. ¡Vale la pena!

Para cualquier pregunta, duda o aclaración no dudéis en poneros en contacto con Juanjo García, el coordinador del Club deportivo. ¡Estaréis en buenas manos!